Tudja mi történik, ha abbahagyja a dohányzást?

0

20 perc múlva: csökken a vérnyomás és a pulzusszám

8 óra múlva: csökken a vérben a szénmonoxid szint, az oxigén szint eléri a normális értéket

48 óra múlva: a szénmonoxid teljesen eltűnik, javul az ízérzékelés és a szaglás

2-3 nap múlva: csökkennek a légzési panaszok, köhögés, krákogás, a test energiaszintje nő

2 hét múlva: folyamatosan javul a keringési rendszer

3 hét múlva: a megvonási tünetek megszűnnek

– 4 hét múlva: a köhögés, krákogás és a légzési problémák rendeződnek

2-3 hónap múlva: a tüdő hatékonysága javul

1 év múlva: a szív-érrendszeri betegségek kockázata felére csökken

2-3 év múlva: súlyos tüdőgyulladás, légúti betegség, influenza kockázata nem magasabb a nem dohányosokkal összehasonlítva

5 év múlva: a tüdő, garat, nyelőcső és hólyagrák kockázata felére csökken

10 év múlva: a keringési betegségek és a trombózis kockázata megegyezik a nem dohányzókéval, a tüdőrák kockázata felére csökken

15-20 év múlva: a tüdő, garat, nyelőcsőrák és hólyagrák kockázata a nem dohányzókéval megegyezik

Megosztás

Írjon választ!