Egyre fontosabbá válik a növényi alapú étrend, de hogyan nevezzük a húspótló ételeket?
A növényi alapú étrend egyre fontosabbá válik mind az egészségtudatos, mind pedig a környezettudatos fogyasztók…
Browsing: táplálkozás
Az alacsonyabb kalóriabevitel lassíthatja az öregedés ütemét
Jótékony hatásai lehetnek a kalóriabevitel kis mértékű, de tartós csökkentésének egy friss vizsgálat szerint melyet…
Ronthatják-e az agy egészségét az életkor előrehaladtával az egyes táplálkozási minták?
A tudósok már évek óta tudják, hogy az egészségtelen étrend – különösen a magas zsír-…
Szondatáplálás hete – Életet menthet, életminőséget javíthat a szondatáplálás
A Szondatáplálás hetét idén 13. alkalommal február második hetében tartják a világ számos országában. Miközben…
Szívvédő étrend változókorú hölgyek számára
Ha a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe…
Táplálkozás időskorban
Az időseknél előforduló gyakori táplálkozási eltérés az elhízás és a fogyás is. Az elhízás a…
A „pszichobiotikus” étrend fogyasztásával csökkenthetjük a stresszt, és jobban alhatunk
Vannak olyan ételek, amelyek negatívan befolyásolhatják az alvást, más ételeket pedig stresszhelyzetben érdemes kerülni. Ezzel…
Étrend-kiegészítők: fokozottan ügyeljünk arra, hogy miből mennyit veszünk be!
Napjainkban az étrend-kiegészítők egyre népszerűbbek a fogyasztók körében, így az élelmiszerek között ez a kategória…
Tesztelje tudását!
Ez a kvízt időseknek és fiataloknak egyaránt ajánlott, akik szeretnének egészséges életmóddal vigyázni a szívükre.…
Erősíti az immunitást és segíti a fogyást a sütőtök
A megfázásos és influenzás időszak idején sokan próbálnak egészségesek maradni és leadni néhány kilót még…