Ronthatják-e az agy egészségét az életkor előrehaladtával az egyes táplálkozási minták?
A tudósok már évek óta tudják, hogy az egészségtelen étrend – különösen a magas zsír-…
Browsing: táplálkozás
Szondatáplálás hete – Életet menthet, életminőséget javíthat a szondatáplálás
A Szondatáplálás hetét idén 13. alkalommal február második hetében tartják a világ számos országában. Miközben…
Szívvédő étrend változókorú hölgyek számára
Ha a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe…
Táplálkozás időskorban
Az időseknél előforduló gyakori táplálkozási eltérés az elhízás és a fogyás is. Az elhízás a…
A „pszichobiotikus” étrend fogyasztásával csökkenthetjük a stresszt, és jobban alhatunk
Vannak olyan ételek, amelyek negatívan befolyásolhatják az alvást, más ételeket pedig stresszhelyzetben érdemes kerülni. Ezzel…
Étrend-kiegészítők: fokozottan ügyeljünk arra, hogy miből mennyit veszünk be!
Napjainkban az étrend-kiegészítők egyre népszerűbbek a fogyasztók körében, így az élelmiszerek között ez a kategória…
Tesztelje tudását!
Ez a kvízt időseknek és fiataloknak egyaránt ajánlott, akik szeretnének egészséges életmóddal vigyázni a szívükre.…
Erősíti az immunitást és segíti a fogyást a sütőtök
A megfázásos és influenzás időszak idején sokan próbálnak egészségesek maradni és leadni néhány kilót még…
A növényi étrend 22 százalékkal csökkentheti a férfiak bélrákkockázatát
A növényi alapú étrend 22 százalékkal csökkentheti a férfiak bélrákkockázatát egy új kutatás szerint -…
A vaj remek forrása a zsírban oldódó vitaminoknak
Hazánkban évi 1,5 kg/fő a vaj-, illetve a vajkrémfogyasztás, ami az EU-országok 4,31 kg-os fogyasztásának…