A leggyakoribb egészségkárosító tényező az elhízás
A leggyakoribb egészségkárosító tényező még mindig az elhízás, ezt állapították meg a Nemzeti Népegészségügyi Központ…
Browsing: Életmód
Életmódkezelés cukorbetegséggel élőknek
Minden ember számára hasznos a rendszeres testmozgás, de cukorbetegséggel élőknél nemcsak az egészséges életmód része,…
Több mint egymilliárd fiatalt veszélyeztethet a halláskárosodás
Több mint egymilliárd fiatal hallása van veszélyben a különböző fülhallgatós eszközök – mobiltelefonok, lejátszók -…
Az egészséges életmódot népszerűsíti az Egy Csepp Világnap
Családi sportnappal hívja fel a figyelmet az életmódváltás fontosságára az Egy Csepp Figyelem Alapítvány a…
Egészséget védő testmozgás a táncolás is
A heti két és fél órás közepes intenzitású, vagy másfél órás erős testmozgás kedvező egészségi…
Szenior Akadémia: a szorongásos zavarokról
A Szenior Akadémia 2022-es őszi online szemeszterének második alkalmán dr. Szekeres György, a Pszichiátriai és…
Naponta legalább öt óra alvás csökkentheti a betegségek kockázatát 50 év felett
Naponta legalább öt óra alvás csökkentheti számos krónikus betegség kialakulásának kockázatát 50 év felett -…
A magyarok több mint fele heti 3 órát sem mozog
A magyarok több mint fele heti 3 órát sem mozog, és csak minden ötödik ember…
Kéktúrázás napja – Vannak még felfedezésre váró hazai tájak!
A Magyar Természetjáró Szövetség szervezésében október második szombatján zajlik az ősz legnagyobb közösségi túranapja: a…
Szaunázók hétvégéje: október 1-2. között
A Magyar Fürdőszövetség idén is megszervezi immár ötödik alkalommal a Szaunázók hétvégéjét: október 1-2. között…