Diófélék, olajos magvak jelentősége az egészséges étrendben
A koncentrált tápanyagtartalmuk miatt már kis mennyiségű fogyasztásuk is érdemben hozzájárul egészségünk védelméhez. Számos képviselőjük…
Browsing: táplálkozás
Komoly egészségügyi kockázatot rejthet a szigorú és rosszul végzett fogyókúra
Nyáron, a strandszezonban gyakori, hogy mindenki hirtelen szeretne a hosszú idő alatt felszedett túlsúlyától megszabadulni.…
Minél fiatalabb valaki, annál nagyobb eséllyel vásárol rozskenyeret
Tízből hat magyar naponta vásárol kenyeret, egy átlagos háztartás 1,6 kilogramm kenyeret fogyaszt hetente -…
A túlnyomóan növényi alapú táplálkozás a kardiovaszkuláris egészséget is fenntarthatóbbá teszi
Az Amerikai Szívgyógyász Társaság lapjában megjelent véleménycikk fő következtetése, hogy a szívinfarktus és a stroke…
Magyar publikáció a ketogén diétáról az Oxford University Press kötetében
Kovács Zsolt egyetemi docens, az ELTE Biológiai Tanszék Neuromoduláció- és Epilepsziakutató Műhelyének vezetője Magyarországról egyedüliként…
Anyák napja alkalmából hiánypótló élelmiszerbiztonsági kiadvánnyal köszönti a kismamákat a Nébih
Az anyaság már a fogantatás pillanatával elkezdődik, ahogyan az ezzel járó felelősség is. Ilyenkor ösztönösen…
A gyermekek egészségesebb táplálkozásáért indult uniós projekt
A Semmelweis Egyetem Egészségügyi Menedzserképző Központja vezeti a gyermekek egészségesebb táplálkozásáért indult uniós projekt tudásanyagának…
Rozmaring, a mentális tisztánlátás legnépszerűbb fűszernövénye
Bármilyen ételeket is fogyasztunk, adjunk hozzá néhány fűszernövényt, amely hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez. „Általában minden…
Egy brit kutatás szerint a vegetáriánusok 14 százalékkal kisebb eséllyel betegszenek meg rákban, mint a húsevők
Egy nagyszabású brit kutatás szerint a növényi étrenden élők 14 százalékkal kisebb eséllyel betegszenek meg…
The Guardian: már két pohár borral elérhető a napi ajánlott cukormennyiség határértéke
Már két pohár borral elérhető a felnőtteknek ajánlott napi cukormennyiség határértéke – idézte a The…