A világ különböző helyein élőknek más és más diétára van szüksége
Valószínű, hogy a világ különböző helyein élő népességnek más és más diétára van szüksége a…
Browsing: táplálkozás
„Az egészség menőség” címmel indított podcast sorozatot az MDOSZ
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének podcastjaiban a táplálkozással kapcsolatos legégetőbb témák kerülnek terítékre közérthetően, több…
Könnyen emészthető ételeket fogyasszunk kánikulában
Ha a testünk jól működik, a nagy melegben kevésbé kívánjuk a laktató ételeket, a szervezetünk…
Ne főzzünk külön mindenkinek! – Az egységes alapanyagrendszer használatával időt, pénzt és energiát spórolhatunk
Gyakran előfordul, hogy egy családban vagy baráti társaságban eltérő ízlésű, különböző táplálkozási irányzatot követő vagy…
Ne fogyjon el az ereje! – A kóros fogyás gátja lehet a daganatellenes kezelések sikerességének
Még egy kezdeti stádiumú daganatos betegség is járhat kóros fogyással. Már egy egészen kicsiny méretű…
A mediterrán étrend hatása a női egészségre
Új megfigyeléses adatok szerint a mediterrán étrend hatására nőkben csökken a szív- és érrendszeri megbetegedések…
Tavaszi friss, szezonális zöldségek
A zöldségfélék közismerten fontos elemei az egészséges táplálkozásnak. Hozzájárulnak a szervezet vitamin- és ásványi anyag…
A különböző diéták környezeti hatásai
A pescatárius, a vegetáriánus és vegán étrend követése nemcsak egészségügyi előnyökkel jár, hanem a környezetre…
A „keto-szerű” étrend a a szív- és érrendszeri események kockázatának növekedésével jár
Egy új megfigyeléses tanulmány szerint a „keto-szerű” alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú étrend fogyasztása az LDL-szint…
A mediterrán diéta csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát
Egy brit tanulmány szerint a „növénydús” étrend csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát – írja a…