Mit érdemes tudni a mikrozöldségekről?
Kezdetben ínyencségeknek számítottak, azonban az elmúlt években egyre divatosabbá váltak a mikrozöldségek magas tápértéktartalmuk és…
Browsing: táplálkozás
Túlsúly gyermekkorban: néha az egész családnak életmódváltásra lenne szüksége
Egészségügyi és mentális problémák már fiatalon jelentkeznek, így a túlsúly nemcsak a felnőtt társadalom gyakori…
A tejfogyasztással kapcsolatos érvek és ellenérvek
Az OTÁP2019 (Országos Táplálkozási és Tápláltsági Állapot Vizsgálat) adatai szerint a lakosság mintegy kétharmadának a…
Rendszeresen eszünk virslit, mégsem tudjuk miből van
A magyar lakosság 95 százaléka rendszeresen fogyaszt virslit, negyedük viszont egyáltalán nincs tisztában azzal, hogy…
Étkezések időzítése és a 2-es típusú cukorbetegség rizikója
A korai reggeli és korai vacsora csökkenti legjobban a cukorbetegség rizikóját – írja a Medical…
A nyár elmaradhatatlan élménye a görögdinnye
A nyár elmaradhatatlan élménye a görögdinnye fogyasztása, éppen ezért az idei nyári szezonális ellenőrzések sorában…
Fel lehet-e gyorsítani az anyagcserét?
Vannak, akiket azzal a képességgel áldott meg az ég, hogy hetente egy csomag fánkot és…
A világ különböző helyein élőknek más és más diétára van szüksége
Valószínű, hogy a világ különböző helyein élő népességnek más és más diétára van szüksége a…
„Az egészség menőség” címmel indított podcast sorozatot az MDOSZ
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének podcastjaiban a táplálkozással kapcsolatos legégetőbb témák kerülnek terítékre közérthetően, több…
Könnyen emészthető ételeket fogyasszunk kánikulában
Ha a testünk jól működik, a nagy melegben kevésbé kívánjuk a laktató ételeket, a szervezetünk…