A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát
A hollandiai Erasmus Egyetem kutatói egérkísérletekben egyértelműen kimutatták, hogy a rendszertelen alvásrend rákot okoz. A…
Browsing: alvás
A kialvatlanság krízishelyzetben megnehezíti a döntéshozatalt
Élet és halál kérdése lehet a műtőben, a harctéren vagy egy rendőrségi akció során a…
Civilizációs népbetegség az alvászavar
A normális átlag alvásidő 6,5 – 7,5 óra naponta. Ebbe a folyamatos alvásba dr. Purebl…
Eltérő alvásigények – A nőknek több alvásra van szükségük
Egy Egyesült államokbeli kutatás során kiderült, hogy miért van több alvásra szükségük a nőknek, mint…
A rossz éjszakai alvás növeli a szívelégtelenség kockázatát
A Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem kutatói 50 ezer embert 11 éven át nyomon követő…
A rendszertelen alvás hatással lehet a gyermek intelligenciájára
Hatással lehet a gyermek intelligenciájára, ha a szülők nem alakítják ki idejében a lefekvés pontos…
Az alváshiány az agysejtek elhalásához vezethet
Az alváshiány sokkal súlyosabb következményekkel járhat, mint korábban gondolták, az agysejtek elhalását okozhatja – mutatták…
Az alvás világnapja – Magyar szakembereket díjazott az Alvásorvosok Világszövetsége
Egy nemzetközi alvásminősítő rendszer kidolgozása, az alvásproblémák kezelése, valamint az ezek miatti közúti balesetek megelőzése…