Egészségmegőrzés, tudatos életmód
A tejfogyasztással kapcsolatos érvek és ellenérvek
Az OTÁP2019 (Országos Táplálkozási és Tápláltsági Állapot Vizsgálat) adatai szerint a lakosság mintegy kétharmadának a…
Browsing: Egészségmegőrzés
Nőként minden életkorban fontos a gátizmok egészségének védelme
Már serdülőkorban érdemes elkezdeni a medencefenék vagy közismertebb nevén a gátizom védelmét célzó tornagyakorlatokat a…
Magyarországon népszerű és elterjedt az anyatejes táplálás
Magyarországon népszerű és elterjedt a szoptatás, a csecsemők anyatejes táplálása pedig kiemelt családügyi prioritás -…
Családi kórelőzmény és cukorbetegség
A családi kórelőzményünk ismerete (vagyis, hogy vér szerinti családtagjainknak milyen betegségei voltak) különösen azon betegségeink…
Tápláltsági állapot és testalkat
Testalkatunk nagymértékben függ a hozott génektől, azonban az elhízásért és a túlzott soványságért is inkább…
Bizonyos gyógyszerek növelhetik a fényérzékenységet
Bizonyos gyógyszerek mellékhatásként növelhetik idősebb korban a bőr fényérzékenységét – írja az Egy.hu. Számos gyógyszer…
Mit tehetünk a gyerekkori napszúrás, hőkimerülés, hőguta ellen?
Fejfájás, rossz közérzet, szédülés, hányinger, hányás, levertség, túlzott izzadás vagy éppen száraz bőr – hogyan…
Tanácsok pollenallergiásoknak
Az allergiások figyeljék a pollennaptárt, és a fák, bokrok, füvek, egyéb növények virágzása előtt két…
Étkezések időzítése és a 2-es típusú cukorbetegség rizikója
A korai reggeli és korai vacsora csökkenti legjobban a cukorbetegség rizikóját – írja a Medical…
Az elhízás prevenciója
Az elhízás és következményes megbetegedései fontos népegészségügyi problémát jelentenek hazánkban is. Kezelése komoly szakmai kihívás,…