Egészségmegőrzés, tudatos életmód

Többféleképpen oldható a vizsgák előtti szorongás és stressz
Napi nyolc óra minőségi alvással, rendszeresen végzett testmozgással, tíz-tizenöt perces pihenőidőkkel, relaxációs gyakorlatokkal csökkenthető a…
Egészségmegőrzés, tudatos életmód
Napi nyolc óra minőségi alvással, rendszeresen végzett testmozgással, tíz-tizenöt perces pihenőidőkkel, relaxációs gyakorlatokkal csökkenthető a…
Több időt töltenek a gyermekek képernyő előtt egy nap, mint amennyit játékkal, sportolással, tanulással és…
Franciaországban július 1-jétől tilos lesz a dohányzás minden olyan nyilvános helyen, ahol gyermekek tartózkodhatnak, például…
Már az újszülöttek 90 százalékát szűrik a gerinc eredetű izomsorvadás (SMA) betegségre – tájékoztatta a…
A terhességre való felkészülés időszakában az étrend kulcsfontosságú szerepet játszik a fogamzás támogatásában és a…
Folyamatosan emelkedik az önsértő gyerekek száma hazánkban is. Egyre fiatalabban, nem ritkán már kiskamasz korban…
A 15-39 évesek többsége ritkán eszik gyors- vagy hagyományos éttermi ételeket, és inkább az otthoni…
Melyek azok a legfontosabb dolgok, amelyeket mi is viszonylag egyszerűen megtehetünk az egészségünkért? Cikksorozatunk legújabb…
A gyermekek panaszmentes gyógyulásához, gyógyításához kíván támogatást nyújtani a Belügyminisztérium (BM) Integrált Jogvédelmi Szolgálata. Ennek…
Idén már hatodik alkalommal lehet szavazni arról, melyik legyen az Év Kerékpárútja. A kérdés egyszerű:…