Egy hazai felmérés szerint a takarítás 2025-ben már nem női feladat, hanem közös felelősség
A magyar felnőttkorú lakosság 59 százaléka szerint a takarítás a nők és férfiak közös feladata,…
Browsing: Életmód
Az elhízás következtében 200 féle szövődmény is kialakulhat
Az elhízottak és túlsúlyosak 60-70 százaléka nem ismeri fel, hogy túl sokat eszik. Az obezitás…
Érzelmek és szabályozásuk
Az érzelmek, azok felismerése és szabályozása kulcsfontosságú a mindennapi életben és alkalmazkodásban. Szerző: Hammer Angéla…
Összefügg az alvás és a táplálkozás? Ha igen, hogyan?
A megfelelő minőségű és mennyiségű alvásnak is komoly hatása van az egészségi állapotra. Az elmúlt…
Négyféle testmozgás a vércukorszint csökkentésére
A rövid ideig tartó, egyenletes tempójú testmozgás segíthet a vércukorszint csökkentésében. Ugyanakkor kerülni kell az…
A magyarok többsége már nem tudna mobil nélkül élni
Repülőrajtot vett a digitalizáció a koronavírus-járvány éveiben: a mobiltelefon vált az internetezés elsőszámú eszközévé, tovább…
Dr. Hankó Zoltán: A lényeg, hogy minél több segítséget tudjunk nyújtani a betegeinknek
A gyógyszer azért van, hogy segítsen. De ha rosszul használjuk, nem figyelünk a részletekre, akkor…
A rövid, intenzív testmozgás csökkentheti a szív- és érrendszeri kockázatot, különösen nőknél
A rövid, intenzív edzések segíthetnek csökkenteni a súlyos szív- és érrendszeri események kockázatát, különösen a…
A havas napok pszichológiája
Ha tündöklő nyárrá nem is változtatja át, a lehulló hó képes lehet enyhíteni rosszkedvünk telén.…
Akár a duplájára is nőhet a betegszám a traumatológián a csúszós utak miatt
Drasztikusan megnövekszik az ellátottak száma ónos eső, jeges, havas, csúszós utak esetén a Semmelweis Egyetem…