Véd a ráktól, jó a szívnek, és még a cukorbetegséget is megelőzi
Vannak olyan ételek, amelyek jótékony betegségmegelőző hatása kiemelkedő. Érdemes kihasználni ezek egészségmegtartó jellegét, mert így…
Browsing: diéta
Naponta mennyi cukrot ehetünk?
Azt tudjuk, hogy a mai ember cukorfogyasztása jóval több a kelleténél, de azzal nem vagyunk…
Diéta éTrendek Magyarországon
A felnőtt magyar válaszadók háromnegyede nem szenved olyan krónikus betegségben (vagy nincs tudomása róla), amely…
DASH-diétával a magas vérnyomás ellen
DASH-diétával a magas vérnyomás ellen A DASH egy olyan diéta, mely összetevőinek köszönhetően hatásosan csökkenti…