Táplálkozási tanácsok egészségeseknek és betegségekkel küszködőknek egyaránt
Az elhízás befolyásolja a lányok korai serdülését
Azoknak a lányoknak, akiknek magas a testtömegindexe (BMI) akár egy évvel korábban is elkezdhet nőni…
Browsing: Táplálkozás
A margarin fogyasztása növeli a szívbetegség kialakulásnak kockázatát
A növényi olajokat a reklámok „egészségesnek” állítják be, valójában a kémiailag legtöbbször kezelt élelmiszerek közé…
Egészséges táplálkozás Húsvétkor is
A húsvéti ételeket, alapanyagokat (bárány, tojás, sonka) szimbolikájuk mellett elsősorban az ízük és a hagyományok…
Eredményes a túlzott sófogyasztás ellen indított háború Nagy-Britanniában
A sófogyasztás visszafogása fontos szerepet játszik abban, hogy „zuhan” a szívbetegség miatti elhalálozások száma Nagy-Britanniában…
Több az egészséges étel az óvodai közétkeztetésben
Az intézmények háromnegyede egészséges ételekkel bővítette az étlapot az elmúlt években; több a zöldség, a…
Napi egy-két csésze kávé csökkentheti a vastagbélrák kialakulását
Napi mindössze egy-két csésze kávé elfogyasztása csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának kockázatát – sugallják egy új…
Hasznos és ártalmas – A só
A só szervezetünk létfontosságú alkotórésze, megtalálható a testnedvekben, a vérben, az izzadásban és a vizeletben.…
A vegetáriánusokat kevésbé fenyegeti szívbetegség
A vegetáriánusokat kevésbé fenyegeti szívbetegség: 32 százalékkal kisebb eséllyel halnak meg vagy szorulnak kórházi kezelésre…
Miért ártalmas a cukor?
A cukor rengeteg kalóriát sűrít össze kis helyen, ez pedig elhízáshoz vezet. Nagyon könnyen fel…
D-vitamin-források
A D-vitamin fontos szerepet játszik a csontok képződésében, erősíti a szervezet immunrendszerét, megelőzi a krónikus…