Táplálkozási tanácsok egészségeseknek és betegségekkel küszködőknek egyaránt
A káposzta fogyasztása csökkenti a bélrák kockázatát
Egy speciális vegyület révén képesek csökkenteni bizonyos zöldségek, köztük a káposzta, a brokkoli és a…
Browsing: Táplálkozás
Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők
Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők egy nagyszabású új kutatás adatai szerint. A…
Körtés-Sajtos Zöldsaláta Kuszkusszal
Körtés-Sajtos Zöldsaláta Kuszkusszal – Szálka Brigitta dietetikus receptje Hozzávalók 4 személyre [ a szögletes zárójelben lévő…
Fűszeres csokoládétorta eperrel – Cukorbetegek is fogyaszthatják
Szálka Brigitta dietetikus receptje 12 szelet tortához Hozzávalók: száraz részhez 150 g teljes őrlésű…
Bizalmatlanok vagyunk, mégis fenntartások nélkül használjuk az adalékanyagokat
A magyar fogyasztók többségében bizalmatlanságot kelt az egyes élelmiszerek címkéjéről ismerős adalékanyagok hivatalos neve, holott…
Egyél transzzsírmentesen! – Videó
Az élelmiszeripari termékekben található mesterséges anyagok, melyek tönkreteszik az ereket, szívinfarktust, érelzáródást okoznak. Magyarországon évente…
Cukorbetegek étrendje kánikulában
A nyár a pihenés, a nyaralás, a strandolás, ideje. A meleg évszak azonban a diabéteszes…
Gránátalmás mozarellás saláta recept 2-es típusú cukorbetegeknek
Gránátalmás mozzarellás saláta – Szálka Brigitta dietetikus receptje Hozzávalók 4 személyre[a szögletes zárójelben lévő számok az egyszemélyes…
A vendéglátóhelyeken étkezők szervezetében magasabb a ftalátszint
A gyakori éttermi, kávéházi és gyorséttermi étkezés növelheti az egészségkárosító vegyi anyagok, a ftalátok szintjét…
Egyetlen áfonyás muffin tartalmazhatja az egész napra ajánlott cukorbevitelt
Néhány kávézókban és boltokban kapható áfonyás muffinnak jóval nagyobb a cukortartalma, mint a felnőtteknek ajánlott…