A szív- és érrendszeri egészség 8 pontja
A szív- és érrendszeri egészség javítása és fenntartása segíthet abban, hogy hosszabb, egészségesebb életet élvezhessünk.…
Browsing: tanácsok
Babaváró étkezési tanácsok
A terhességre való felkészülés időszakában az étrend kulcsfontosságú szerepet játszik a fogamzás támogatásában és a…
Növekvő hőmérséklet és COPD
A krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenvedő betegek egy része számára a nyár az év egyik…
Már kisgyermekkortól ajánlott a helyes UV-védelem oktatása
A Magyar Dermatológiai Társulat (MDT) a melanoma nap alkalmából az Euromelanoma nemzetközi kampányához csatlakozva a…
A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia
Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az…
Hogyan alkalmazzuk jól a gyógyszereinket?
Felezhető-e a kapszula és a kúp? Hogyan készítsünk szuszpenziót? Hol és hogyan kell tárolni a…
Mire figyeljünk a vitaminok és ásványi anyagok szedésénél?
A vitaminok és ásványi anyagok megfelelő szedése jelentősen befolyásolja a felszívódásukat és hatékonyságukat. Fontos figyelni…
Hogyan tartósítsuk a szezonális zöldségeinket?
A szezonális zöldségek tartósítása lehetőséget ad arra, hogy az idény legjobb ízeit megőrizzük a hidegebb…
Mit tehetünk szívünk egészségéért?
Melyek azok a legfontosabb dolgok, amelyeket mi magunk a mindennapokba illesztve viszonylag egyszerűen megtehetünk az…
10 tipp cukorbetegek számára az idei nyári hőség legyőzéséhez
A legtöbb ember számára a nyár olyan időszak, amelyre egész évben vár. Gyönyörű idő, hétvégi…