Táplálkozási tanácsok egészségeseknek és betegségekkel küszködőknek egyaránt
Nem mindegy, hogy az étkezés során mikor fogyasztjuk a szénhidrátokat. Rostok előre, szénhidrátok utána –…
A FODMAP egy mozaikszó, mely azoknak a rosszul felszívódó szénhidráttípusoknak a kezdőbetűiből „olvadt össze”, amelyek…
Egyes étrendekről tudományosan bebizonyították, hogy védik a szív- és érrendszer egészségét. Ezek közé tartozik a…
Minden családban van egy füzet, de legalább egy szakadozott, kopott dosszié, benne cédulákkal, s a…
A szakirodalmi adatok alapján a különböző táplálkozási mintát követő csoportok, valamint a depresszió, a szorongás…
Az utóbbi években egyre divatosabbak a speciális, gyakori allergéneket, adalékanyagokat nem tartalmazó élelmiszerek, már szinte…
A Szupermenta megvizsgálta, hogy a különböző italokban mennyi cukor és koffein található. Vajon mennyi koffeint…
A szuperhősök korszakát éljük a mozivásznon és a táplálkozásunkhoz is superfoodokat hívunk segítségül. Ez a…
A csodadiéták olyan fogyókúrás vagy étkezési módszerek, amelyek azt ígérik, hogy gyors és látványos eredményeket…
Az SM kezelésének étrendi tényezői címmel kérdőíves felmérés révén igyekeznek megismerni a hazai SM betegek…