– 20 perc múlva: csökken a vérnyomás és a pulzusszám
– 8 óra múlva: csökken a vérben a szénmonoxid szint, az oxigén szint eléri a normális értéket
– 48 óra múlva: a szénmonoxid teljesen eltűnik, javul az ízérzékelés és a szaglás
– 2-3 nap múlva: csökkennek a légzési panaszok, köhögés, krákogás, a test energiaszintje nő
– 2 hét múlva: folyamatosan javul a keringési rendszer
– 3 hét múlva: a megvonási tünetek megszűnnek
– 4 hét múlva: a köhögés, krákogás és a légzési problémák rendeződnek
– 2-3 hónap múlva: a tüdő hatékonysága javul
– 1 év múlva: a szív-érrendszeri betegségek kockázata felére csökken
– 2-3 év múlva: súlyos tüdőgyulladás, légúti betegség, influenza kockázata nem magasabb a nem dohányosokkal összehasonlítva
– 5 év múlva: a tüdő, garat, nyelőcső és hólyagrák kockázata felére csökken
– 10 év múlva: a keringési betegségek és a trombózis kockázata megegyezik a nem dohányzókéval, a tüdőrák kockázata felére csökken
– 15-20 év múlva: a tüdő, garat, nyelőcsőrák és hólyagrák kockázata a nem dohányzókéval megegyezik
