A hosszú élet már nemcsak egészségügyi, hanem gazdasági kérdés is
A hosszú élet önmagában nem áldás, csak ha egészség is párosul hozzá. A március 26-i…
Browsing: egészség
Hogyan hat a pihenés a szív egészségére?
A szívbetegségek és az alvás közötti összefüggést már régóta kutatják, és a vizsgálatok azt mutatják,…
Egy dietetikus szemével: hogyan használjuk a mesterséges intelligenciát?
A mesterséges intelligencia (artificial intelligence, röviden: AI) új korszakot nyitott az internet tartalmának feldolgozásában, de…
Világos pörkölésű kávéval tovább fokozhatjuk a fekete jótékony hatásait
A kávéfogyasztás egészségmegőrző hatásait számos kutatás igazolta, köztük a Semmelweis Egyetemé is. Nem mindegy azonban, hogyan fogyasztjuk…
Tippek a napi rostbevitel növeléséhez
A rohanó hétköznapokban megfeledkezünk a rostok megfelelő beviteléről és gyakran háttérbe is szorulnak a mai…
Miért tesz meglepően jót az éneklés az egészségnek?
Az agytól a szívig, a dalolás számos előnnyel jár azok számára, akik énekelnek, különösen, ha…
December közepén ér véget az Európai lakossági egészségfelmérés
Az Európai lakossági egészségfelmérés (ELEF) hazai szakasza december 15-én ér véget – közölte a Központi…
SE: a hideg próbára teszi a szervezetet, de segíthet is az egészség megőrzésében
A téli hónapok több szempontból is kihívást jelentenek az emberi szervezet számára, különösen a krónikus betegségekkel…
Egészségmegőrző étrend időskorban
Az egészség hosszú távú megőrzéséhez táplálkozásunkat minden életszakaszban érdemes összehangolni aktuális életmódunkkal, egészségi állapotunkkal, testünk…
A kismértékű testsúlycsökkenés is hatalmas lépést jelent
Míg az 1-es típusú cukorbetegség autoimmun eredetű, a 2-es típusú diabétesz kialakulásának legjelentősebb rizikófaktora a…