Egészségmegőrzés, tudatos életmód
Mozgás túlsúllyal
Hazánkban a lakosság több mint 60%-a túlsúlyos vagy elhízott, európai viszonylatban sereghajtók vagyunk. Sokan a…
Browsing: Egészségmegőrzés
A szénhidrátban túl alacsony és túl magas étrend egyaránt káros az egészségre
A szénhidrátban túl alacsony vagy túl magas étrend megemeli a korai halálozás kockázatát a Lancet…
A káposzta fogyasztása csökkenti a bélrák kockázatát
Egy speciális vegyület révén képesek csökkenteni bizonyos zöldségek, köztük a káposzta, a brokkoli és a…
Zöldségekkel és gyümölcsökkel a napvédelemért
A narancssárga vagy piros zöldségek és gyümölcsök, valamint a sötétzöld zöldségek béta-karotin tartalmuk miatt elősegíthetik…
Hat lépés szívünk egészségéért
Dohányzás, magas vérnyomás, magas vérzsír (koleszterin) szint, mozgásszegény élet, elhízás, cukorbetegség, mind olyan kockázati tényezők,…
Hőség – Egyelőre nincs létjogosultsága a szieszta bevezetésének
Regős Gábor közgazdász, a Századvég Alapítvány elemzője szerint egyelőre nincs létjogosultsága a szieszta bevezetésének, mert…
Váltson ólommentesre!
Új lakossági program indul a csapvíz ólomtartalmának bevizsgálására Az elfogyasztott ivóvíz minősége befolyásolhatja az egészségünket,…
A fényvédők használata 40 százalékkal csökkenti a melanoma kockázatát a fiatal felnőttek körében
A fényvédő krémek rendszeres használata gyermek- és felnőttkorban 40 százalékkal csökkentette a bőrrák egy gyakori,…
Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők
Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők egy nagyszabású új kutatás adatai szerint. A…
Körtés-Sajtos Zöldsaláta Kuszkusszal
Körtés-Sajtos Zöldsaláta Kuszkusszal – Szálka Brigitta dietetikus receptje Hozzávalók 4 személyre [ a szögletes zárójelben lévő…