Összefügg az alvás és a táplálkozás? Ha igen, hogyan?
A megfelelő minőségű és mennyiségű alvásnak is komoly hatása van az egészségi állapotra. Az elmúlt…
Browsing: táplálkozás
MDOSZ: érdemes az egzotikus, drága superfoodok helyett hazait választani!
A szuperhősök korszakát éljük a mozivásznon és a táplálkozásunkhoz is superfoodokat hívunk segítségül. Ez a…
Miért veszélyesek a csodadiéták?
A csodadiéták olyan fogyókúrás vagy étkezési módszerek, amelyek azt ígérik, hogy gyors és látványos eredményeket…
Országos felmérés: mit esznek az SM betegek?
Az SM kezelésének étrendi tényezői címmel kérdőíves felmérés révén igyekeznek megismerni a hazai SM betegek…
Emésztési Jóllét Program – Minden negyedik magyar javítaná emésztési jóllétét
Az új év kezdete sokak számára az egészségükre való tudatosabb odafigyelés időszaka. Egy friss hazai…
Ismét indul a „Fermentálj a hosszú életért! ” receptverseny
Budapest, 2025. január 24., péntek – Harmadszor hirdeti meg receptversenyét a Kor Kontroll Társaság, a…
Egy brit ikerpár kísérlete: a vegán vagy a húsdiéta az egészségesebb?
A brit Hugo és Ross Turner 12 hétig végezte a kísérletet, előbbi kizárólag növényi alapú,…
Függőséghez vezethet az egészséges étrendhez való túlzott ragaszkodás
Egyre többen követik szélsőségesen az ún. tiszta étkezés (clean eating) diétát, amelynek során csak organikus,…
Közösségi médiahasználat és evészavarok
Serdülőknél egyértelmű összefüggést tártak fel a közösségi médiahasználat és a táplálkozási zavarok között – írja…
Mit tehetünk a csontritkulás ellen?
Minden életkorban fontos a megfelelő kalciumbevitel, fiatalkorban a csúcs-csonttömeg kialakulása, későbbiekben a csontok kalciumtartalmának megőrzése…