Alváshiány és hasi elhízás
Egy kis esetszámú, egészséges embereken végzett alvásmegvonásos kísérletben összefüggést találtak az alváshiány és a hasi…
Browsing: alváshiány
Alváslét – a minőség fontosabb a mennyiségnél
Az alvásidő csökkenése a XXI. századi életmód velejárója. A Magyar Alvás Szövetség legújabb hazai kutatásai…
A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát
A hollandiai Erasmus Egyetem kutatói egérkísérletekben egyértelműen kimutatták, hogy a rendszertelen alvásrend rákot okoz. A…
A kialvatlanság krízishelyzetben megnehezíti a döntéshozatalt
Élet és halál kérdése lehet a műtőben, a harctéren vagy egy rendőrségi akció során a…
Eltérő alvásigények – A nőknek több alvásra van szükségük
Egy Egyesült államokbeli kutatás során kiderült, hogy miért van több alvásra szükségük a nőknek, mint…