Mit tesz velünk a téli szmog?

0

Az elmúlt időszakban a hatóságok folyamatosan figyelmeztetnek bennünket a téli légszennyezésre. Ahol kifogásolt a levegőminőség, ott szmogriadóval hívják fel a figyelmünket az egészségtelen levegőre.

A Légszennyezés.hu oldalra kattintva megtudhatja, hogy az Ön lakóhelyén milyen a levegő aktuális minősége.

Miért veszélyes a légszennyezés?

  • A belélegzett szennyezett levegő a tüdőn keresztül bejut a vérbe és valamennyi szervet károsíthatja, gyulladásos folyamatokat indít el.
  • Megterheli a szív- és érrendszert. Magas vérnyomást okoz és veszélyes a meglévő érelmeszesedésre nézve is.
  • Anyagcserezavarokat idéz elő.
  • Károsítja a tüdő nyálkahártyáját és krónikus tüdőbetegeknél gyulladást okoz.
  • Káros hatással van a központi idegrendszerre.
  • Legyengíti az immunrendszert.

Mivel védekezhetünk ellene?

A Nemzeti Népegészségügyi Központ azt javasolja, hogy ne tartózkodjunk hosszabb ideig a szabadban, kerüljük a jelentős gépjárműforgalom által érintett tereket, útszakaszokat, az időnk nagy részét töltsük beltéri környezetben, figyelve arra, hogy rendszeresen szellőztessünk.

És ami a legfontosabb! Védekezzünk rendszeres testmozgással a légszennyezés okozta gyulladásos megbetegedések ellen!

Leave A Reply

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com