Hány lépéssel kerülhetünk legtávolabb a haláltól?
Röviden: még csak napi 10.000-re sincs szükség; 60 év felett napi 6000-8000, 60 év alatt…
Browsing: életmód
Hat életmódbeli változtatással mindenki tehet a klímaváltozás ellen
Hat viszonylag egyszerű életmódbeli változtatással mindenki hozzájárulhat a klímaváltozás elleni küzdelemhez – állapította meg egy…
Az ébren töltött idő harmadát mobilalkalmazások használatával töltjük
Ébren töltött ideje átlagosan harmadát mobilalkalmazások használatával tölti az ember – idézte a BBC hírportálja…
Negyven százalékkal több klímakárosító gázkibocsátást okoz a férfiak étrendje, mint a nőké
Negyven százalékkal több klímakárosító gáz kibocsátását okozza a férfiak húsban gazdag étrendje, mint a nőké…
A szegényebb étrend miatt zsugorodnak a világ legmagasabb emberei
Évtizedek óta a holland férfiak és nők a világ legmagasabb emberei, ám az utolsó generáció…
A napi nyolcórás ücsörgés növeli a stroke kockázatát
Egy új tanulmány szerint azoknál a 60 év alatti felnőtteknél, akik napjuk nagy részét ülve…
A férfiak kiadásai több éghajlatkárosító kibocsátással járnak együtt
A férfiak kiadásai 16 százalékkal több éghajlatkárosító kibocsátással járnak együtt, mint a nőké, annak ellenére,…
Egyes munkakörökben nagyobb lehet az erős alkoholfogyasztás kockázata
Brit kutatók összefüggést találtak bizonyos szakmák, munkakörök és az erős alkoholfogyasztás nagyobb valószínűsége között. A…
Hazai kutatások alapján a koronavírus-járvány életmódunkra gyakorolt hatásai
A koronavírus-járvány száz éve nem tapasztalt kihívások elé állított minket, magyarokat is. Azonban úgy tűnik,…
Diabétesz megelőzés – Már néhány kilogramm súlycsökkenés mintegy felére csökkentheti a cukorbetegség kockázatát
Kisebb életmódváltoztatások, köztük két-három kilogrammnyi súlycsökkenés, a fizikai aktivitás növelése mintegy felére csökkentheti a kettes…