Táplálkozási tanácsok egészségeseknek és betegségekkel küszködőknek egyaránt
Speciális étrenddel enyhíthetők a menopauza tünetei
Nemcsak az elhízás megelőzésében, hanem a változókorral járó egyéb tünetek csillapításában is segíthet az az…
Táplálkozási tanácsok egészségeseknek és betegségekkel küszködőknek egyaránt
Nemcsak az elhízás megelőzésében, hanem a változókorral járó egyéb tünetek csillapításában is segíthet az az…
Elkezdődött a húsvét előtti negyvennapos nagyböjt, de ilyenkor sokan a vallástól függetlenül is léböjtkúrába, vagy…
A gyulladásos bélbetegségben szenvedő betegek számára alapvető kérdés, hogy mit ehetnek, mi ronthat a tüneteiken…
A rizikófaktorok megismerése mellett fontos az is, hogy tegyünk is a szívünk védelméért – akár…
Becslések szerint a magyar lakosság 7–12 százaléka szenvedhet gluténintoleranciában. Ennek következtében egyre többen kényszerülnek gluténmentes…
Kísérleti projektjének kedvező tapasztalatait látva általánossá tenné a svédasztalos iskolai étkeztetést a HunGast – közölte…
A mindful eating nem egy újabb diéta, hanem egy olyan eszköz, amely az evéssel, ételekkel…
A mediterrán diéta hatalmas népszerűségnek örvend. Egyes elemeit, tipikus fogásait sokat ismerik, hiszen a mediterrán…
Elengedhetetlenül fontos az élethez, a napi egy teáskanálnyi mennyiség bevitelét azonban nem ajánlott túllépni. A…
Sokszor halljuk, hogy egy adott étel glikémiás indexe magas ezért nem ajánlott a fogyasztása, de…