Táplálkozási tanácsok egészségeseknek és betegségekkel küszködőknek egyaránt
Magas vérnyomást okozhat a rostszegény étrend
Magas vérnyomást okozhat a rostszegény étrend – állapította meg egy nemzetközi kutatás, amelyet az ausztráliai…
Browsing: Táplálkozás
Az egészséges böjtölésre hívja fel a figyelmet a dietetikus
Az egészséges böjtölés fontosságára hívta fel a figyelmet Koszta Ágnes dietetikus az M1 aktuális csatornán vasárnap,…
A túl sós, cukros, zsíros ételek károsíthatják az agy étvágyszabályozó funkcióját
Az egészségtelen, túlságosan feldolgozott, túl sós, cukros, zsíros ételek fogyasztásáról, vagyis az úgynevezett nyugati étrendről…
Kétszer annyi kalóriát égethetünk el ha bőségesen reggelizünk
Kétszer annyi kalóriát égethet el, ezzel megelőzheti az elhízást és a magas vércukorszintet az, aki…
Jóval több élelmiszert dobnak ki a világon, mint korábban gondolták
A korábbi kutatások mind alábecsülték a kidobott élelmiszer mennyiségét, holland kutatók szerint a világon minden…
2021-től jobb minőségű trappista sajtokat ehetünk
2021-ben már sokkal korrektebb minőségű trappista sajttal találhatják szembe magukat a hazai vásárlók. Az árak…
Farsangi ízek cukorbetegeknek – Zellersaláta almával
Farsangi ízek diétás szemmel Nagy Margit receptjét olvashatják. Hozzávalók: 50 dkg fejes káposzta40 dkg zeller40…
Diétás desszert cukorbetegeknek is – Almás-Mandulás Csiga Durum Liszttel
Szálka Brigitta dietetikus receptje Hozzávalók 1 tepsihez kb. 24 db csigához: Tésztához 400 g finomliszt100g…
Befolyásolja a biológiai életkorunkat, hogy milyen zsírtartalmú tejet fogyasztunk
A sovány vagy 1 százalékos zsírtartalmú tejet fogyasztó felnőttek szervezetének biológiai életkora lassabban nő, mint…
Advent – Az egészséges böjtölés fontossága
Érdemes fokozatosan rávezetni a szervezetet a böjtölésre, illetve lassan megtörni a böjtöt, ezzel elkerülhetők a…