Magas vérnyomás

0

A vérnyomás az az erő, melyet a bal kamrából kikerült vér az erek rugalmas falára kifejt. Vérnyomásméréskor két értéket mérünk, systolés és dyastolés értéket. A systolés érték a bal kamra összehúzódása után az ütőerekben kialakult legnagyobb nyomás, a dyastolés érték pedig az erek rugalmassága által fenntartott legkisebb nyomás.

A világ egyik legelterjedtebb betegsége a magas vérnyomás, mely a szív és érrendszeri betegségek kiváltó okai között vezető helyen szerepel. Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha a vérnyomás nyugalomban 3 különböző (legalább egyhetes időközzel mért) értéke meghaladja 140/90 Hgmm értéket.  

Leggyakoribb tünetei külön-külön vagy együtt is jelentkezhetnek:

  • szívdobogásérzés
  • szívtájéki fájdalom
  • gyakori vizelés
  • idegesség
  • nyugtalanság
  • alvászavar
  • fájdalom a tarkótájon és a nyakban, amely főként felkeléskor jelentkezik és egy idő után megszűnik
  • fáradtság
  • légzési nehézség

Legismertebb okai:

  • elhízás, helytelen táplálkozás
  • stressz, nyugtalan, kiegyensúlyozatlan életmód
  • dohányzás és más mérgező anyagok bevitele a szervezetbe
  • az erek megkeményedése, rugalmatlanná válása, érelmeszesedés
  • anyagcsere-rendellenességek, vesebetegség
  • örökletes hajlam

A betegség kezelésénél a gyógyszeres kezelés mellett elsősorban a kiváltó tényezők megszűntetése a cél.

Néhány javasolt gyógynövény: fokhagyma, vöröshagyma, medvehagyma, feketeribizli, csalán, galagonya és fagyöngy tea.

Megosztás

Írjon választ!